A është e mundur për ne që të parandalojmë sëmundjen kronike të veshkave (CKD)

Të gjithë e dimë sëmundjen kronike të veshkave (CKD) nënkupton humbjen progresive të funksionit të veshkave gjatë një periudhe kohore, e cila mund t'i referohet disa muaj apo edhe disa vitesh dhe sapo të vuajmë nga kjo, është shumë e vështirë për ne që të heqim qafe këtë sëmundje . Meqenëse sëmundja kronike e veshkave është kaq e tmerrshme, atëherë a është e mundur që ne ta parandalojmë duke marrë disa masa parandaluese në jetën tonë të përditshme?
Është e njohur për të gjithë se gjithçka lind nga shumë shkaqe dhe kushte, përderisa shmangim faktorët indukues, është e mundur që ne të parandalojmë sëmundjen kronike të veshkave. Sëmundja kronike e veshkave mund të shkaktohet nga shumë sëmundje të tilla si hipertensioni, diabeti dhe glomerulonefriti, i cili zë rreth afërsisht 75% të rasteve të të rriturve. Përveç kësaj, shumica e kohës, këto sëmundje shkaktohen nga zakoni jo i shëndetshëm, duke përfshirë parimet dietetike jo-shkencore. Prandaj, për të parandaluar sëmundjen kronike të veshkave, formimi i një zakoni të shëndetshëm jetësor është i një rëndësie të madhe.
Në përgjithësi, përveç faktorit gjenetik, gëlltitja afatgjatë e shumë yndyrës dhe saharidit është një tjetër shkak i madh i diabetit. Kështu, ne duhet të bëjmë më shumë ushtrime në jetën tonë të përditshme për të mbajtur një peshë të shëndetshme trupore dhe për të parandaluar diabetin, e cila do të ulë sëmundshmërinë e sëmundjes kronike të veshkave me to. Për më tepër, shmangia e ushqimit shumë të ëmbël është gjithashtu shumë e dobishme. Sa i përket hipertensionit i cili karakterizohet nga presioni i lartë i vazhdueshëm i gjakut, zakonisht lidhet me diabetin. Në këtë dritë, parandalimi i diabetit do të thotë të parandalosh hipertensionin në një farë mënyre. Glomerulonephritis kryesisht lind nga infeksioni i virusit ose baktereve, kështu që duke parë nga ky aspekt, duke i kushtuar më shumë vëmendje higjienës është gjithashtu e nevojshme.
Parandalimi i sëmundjes kronike të veshkave në fakt nuk është aq e vështirë dhe megjithëse nuk mund ta kontrollojmë shfaqjen e tij plotësisht, për sa kohë që bëjmë atë që mundemi në jetën tonë të përditshme, incidenca e sëmundjes kronike të veshkave do të ulet në mënyrë efektive. Ky është vetëm informacioni bazë për parandalimin e sëmundjes kronike të veshkave, nëse doni të dini më shumë rreth masave mbrojtëse, ju lutem dërgoni email tek unë ose konsultohuni me konsulentin tonë në internet.